top of page

12 mesi, 365 giorni, 3 minuti al giorno.

Applica la Filosofia Zen alla tua vita.

Migliorare è possibile.

DIARIO ZEN 3D COMPOSIZIONE.jpg

DIARIO ZEN 
12 mesi per scoprire consapevolezza, ottimismo e serenità in soli 3 minuti al giorno. Inizia da qui.

Una lettura per te.
Un regalo alla persona a cui tieni.

DIARIO ZEN COPERTINA RIGIDA 3D.jpg

Il libro è un vero percorso di crescita personale in 365 giorni. 

Puoi iniziare quando vuoi e dove vuoi.

Ecco perché dovresti leggere il "Diario Zen" oggi:

​

  • Trasformazione Personale: Cambia la tua vita seguendo piccoli passi ogni giorno, proprio come ho fatto dodici anni fa grazie allo Zen e a un diario.

  • Esercizi Zen: Troverai pratiche, esercizi e filosofia Zen chiari e semplici per una lettura e applicazione senza sforzo.

  • Risultati Personali: Scopri il mio percorso personale e come ho ottenuto i risultati desiderati attraverso le pratiche Zen.

  • Viaggio Interiore: Connettiti profondamente con il tuo vero io, esplorando i tuoi desideri, speranze e sogni personali.

  • Consapevolezza e Serenità: Ogni pagina è un dialogo con te stesso, promuovendo la consapevolezza, l'ottimismo e la serenità.

  • Opportunità Quotidiane: Ogni giorno rappresenta un'opportunità per risvegliare la tua saggezza innata e trovare la pace interiore.

  • Solo 3 minuti: Dedica solo 3 minuti al giorno per rasserenare la mente e ammorbidire l'anima.

  • Scoperta di Gratitudine e Libertà Emotiva: Esplora la gratitudine, la soddisfazione personale e la libertà emotiva attraverso esercizi e riflessioni quotidiane.

  • Autenticità e Comprendimento di Sé: Impara ad apprezzare le piccole gioie della vita, a comprendere e perdonare gli altri e te stesso, vivendo con autenticità

​

Scegli il "Diario Zen" come compagno ideale per la crescita personale, la tranquillità mentale e l'esplorazione del tuo mondo interiore. Inizia ora con solo 3 minuti al giorno!

​

Trasforma la tua vita con il potere della Filosofia Zen.

SFIDA TE STESSA/O INIZIA A TRASFORMARE LA TUA VITA

Sfida Personale.

Questo diario ti sfida a migliorare la tua vita con piccoli passi, rendendola più significativa e centrata.

 

  • Impegno Quotidiano: Intraprendi il viaggio di crescita personale aprendo il diario ogni giorno e dedicando 3 minuti a te stesso. Questo impegno quotidiano farà la differenza nella tua vita.

  • Filosofia Zen Come Ispirazione: Scopri la profonda saggezza Zen che ha ispirato anche persone di successo come Steve Jobs. Lascia che questa saggezza guidi la tua trasformazione.

  • Accetta la sfida e scopri come la Filosofia Zen può trasformare la tua vita, proprio come ha fatto per chi ha già intrapreso questo viaggio straordinario.

​

Prendi il primo passo verso la tua trasformazione personale oggi stessa/o.

Image by Kourosh Qaffari

COME È STRUTTURATO

5 punti della tua mappa per il viaggio interiore:

​

  1. Focus Mensile: 12 mesi, 12 aspetti della vita Zen da esplorare, integrare e praticare nel quotidiano.

  2. Introduzione Mensile Zen: Un portale affascinante verso la saggezza Zen, introduttivo ad ogni mese.

  3. Suddivisione Settimanale: Ogni mese è diviso in settimane, approfondisci argomenti Zen settimana dopo settimana.

  4. Agenda Settimanale: Spazio speciale per annotare riflessioni, progressi e appunti personali alla fine di ogni settimana.

  5. Citazioni Zen: Ispirazione continua dai Maestri Zen più importanti per guidarti nei 365 giorni di pratica.

​

Il tuo diario Zen è la bussola per un viaggio di crescita personale e sviluppo spirituale attraverso la Filosofia Zen.

 

Inizia il tuo viaggio ora!

bottom of page